Czy wiesz, że orzechy laskowe zawierają dużą ilość witaminy E? Witamina E uznawana jest za "witaminę młodości i płodności". Ponadto podobnie jak inne orzechy, posiadają liczne wartości odżywcze i właściwości lecznicze
Z naszego bloga
Płatki zbożowe, nasiona, owoce, orzechy są kopalnią łatwo przyswajalnych witamin i minerałów. Wszystkie te składniki znajdują się w musli. A najzdrowsze musli to to, które wykonamy sami. Przygotowując musli samodzielnie, nie tylko nadasz mu lubiany smak, ale sprawisz, że śniadanie będzie posiłkiem, który zapewni ci energię na wiele godzin
