Masz ochotę na zdrowe i smaczne śniadanie bez porannego stresu? Odkryj, jak przygotować pyszną nocną owsiankę, która zapewni Ci energię na cały dzień – sprawdź nasze inspiracje oraz praktyczne wskazówki!
Z naszego bloga
Czy wiesz, że... Jeśli nie jesz mięsa i ryb, powinieneś sięgać po orzechy włoskie, aby uzupełnić białko i kwasy omega-3? Zawierają one pełnowartościowe białko i dużą porcję najszlachetniejszego tłuszczu
Co najciekawsze - możesz nimi zastąpić chemiczne przekąski oraz dodać je do ciast i deserów
Garść orzechów włoskich ma tyle samo kalorii co pączek, jednakże warto je wybrać ze względu na składniki odżywcze, jakie dostarczają. Z powodzeniem mogą zastąpić ryby w diecie, gdyż zawierają niezwykle cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Skutecznie obniżają poziom złego cholesterolu, działają przeciwzapalnie, zmniejszają lepkość krwi oraz tendencję do powstawania zakrzepów.
Tłusty czwartek już w tym tygodniu!
Choć wprawdzie w naszym sklepie nie posiadamy słodkich bułeczek, lecz oferujemy orzechy włoskie! Dlaczego o nich wspominamy? Ponieważ, pięć orzechów ma tyle samo kalorii co JEDEN PĄCZEK! Wiedzieliście o tym?
Choć wprawdzie w naszym sklepie nie posiadamy słodkich bułeczek, lecz oferujemy orzechy włoskie! Dlaczego o nich wspominamy? Ponieważ, pięć orzechów ma tyle samo kalorii co JEDEN PĄCZEK! Wiedzieliście o tym?
Orzech włoski to król wszystkich orzechów, ponieważ korzystnie wpływa na nasze zdrowie na wiele sposobów
Nasze orzechy
Orzechy włoskie łuskane extra z pewnością przypadną Wam do gustu - to smaczna i zdrowa przekąska
Co więcej, stanowią one doskonały dodatek do ciast, deserów czy lodów.
Płatki zbożowe, nasiona, owoce, orzechy są kopalnią łatwo przyswajalnych witamin i minerałów. Wszystkie te składniki znajdują się w musli. A najzdrowsze musli to to, które wykonamy sami. Przygotowując musli samodzielnie, nie tylko nadasz mu lubiany smak, ale sprawisz, że śniadanie będzie posiłkiem, który zapewni ci energię na wiele godzin