Kasza pęczak
2020-08-07
Kasza pęczak to jedna z NAJZDROWSZYCH kasz dostępnych na rynku. Powinna znaleźć się w jadłospisie każdego z nas, ze względu na bogactwo wartości odżywczych, którymi dysponuje
W 100 gramach kaszy znajduje się około 354 kcal, 12,5 g białka, 2,2 g tłuszczu, 73,5 gramów węglowodanów, i co ważne, ponad 17 gramów błonnika. W jej składzie znajdziemy także bogate witaminy A, E, K
Smacznie i zdrowo!
Jak widać, to możliwe!
