Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Orzechy włoskie

2021-04-10
Orzechy włoskie

Garść orzechów włoskich ma tyle samo kalorii co pączek, jednakże warto je wybrać ze względu na składniki odżywcze, jakie dostarczają. Z powodzeniem mogą zastąpić ryby w diecie, gdyż zawierają niezwykle cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Skutecznie obniżają poziom złego cholesterolu, działają przeciwzapalnie, zmniejszają lepkość krwi oraz tendencję do powstawania zakrzepów.

Polecane

Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 328 opinii
pixel