Zastanawialiście się kiedyś nad korzyściami jedzenia pistacji? Pierwszym z nich jest to, że są jednymi z najmniej kalorycznych orzechów. Należy zaznaczyć to, że...
zawierają witaminy z grupy B,
zawierają wiele ważnych składników mineralnych,
posiadają najwięcej błonnika,
...i wiele więcej!
Zapraszamy na zakupy!
Pistacje to orzechy nie tylko smaczne, ale też niezwykle zdrowe
Orzeszki pistacjowe mają słodki, charakterystyczny smak i aromat.
Czy wiedzieliście, że w kuchni bliskowschodniej bardzo popularne jest ciasto o nazwie baklawa – przekładane posiekanymi orzeszkami pistacjowymi i migdałami z miodem?
Pistacje. Kto ich nie kocha?
Orzechy pistacjowe, czyli popularne pistacje, nazywane są również orzechami szczęścia lub zielonymi migdałami. Jedna pistacja do zaledwie 3 kalorie, tak więc możemy bezkarnie się nimi objadać bez ryzyka przybrania na wadze. Orzechy pistacjowe oprócz pysznego smaku i niskich kalorii posiadają również szereg wartości zdrowotnych
Obniżają ciśnienie
Wzmacniają kości
Poprawiają wygląd skóry
Zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwór
Wzmacniają odporność
Stymulują pracę jelit
Płatki zbożowe, nasiona, owoce, orzechy są kopalnią łatwo przyswajalnych witamin i minerałów. Wszystkie te składniki znajdują się w musli. A najzdrowsze musli to to, które wykonamy sami. Przygotowując musli samodzielnie, nie tylko nadasz mu lubiany smak, ale sprawisz, że śniadanie będzie posiłkiem, który zapewni ci energię na wiele godzin
