



Kasza pęczak to jedna z NAJZDROWSZYCH kasz dostępnych na rynku. Powinna znaleźć się w jadłospisie każdego z nas, ze względu na bogactwo wartości odżywczych, którymi dysponuje
W 100 gramach kaszy znajduje się około 354 kcal, 12,5 g białka, 2,2 g tłuszczu, 73,5 gramów węglowodanów, i co ważne, ponad 17 gramów błonnika. W jej składzie znajdziemy także bogate witaminy A, E, K
Smacznie i zdrowo!
Jak widać, to możliwe!

Pistacje to orzechy nie tylko smaczne, ale też niezwykle zdrowe
Orzeszki pistacjowe mają słodki, charakterystyczny smak i aromat.
Czy wiedzieliście, że w kuchni bliskowschodniej bardzo popularne jest ciasto o nazwie baklawa – przekładane posiekanymi orzeszkami pistacjowymi i migdałami z miodem?

Przepis na doskonały, dietetyczny gulasz z cieciorką
Wystarczy, że usmażysz pierś z kurczaka/indyka
i doprawisz solą, pieprzem, czerwoną papryką i curry.
Następnie dodasz ugotowaną cieciorkę, przecier pomidorowy oraz sól i pierz, curry i oregano
Palce lizać!



Zawiera wiele witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które mają korzystny wpływ na organizm, sprzyjają produkcji czerwonych krwinek i wspierają odporność
W naszym sklepie znajdziesz suszone warzywa, m.in. buraka, który jest świetnym dodatkiem do zup czy sałatek
Sprawdź sam

Owies dla zdrowia.
Płatki owsiane powinny być stałym elementem diety każdego z nas, ponieważ są doskonałym źródłem wielu ważnych składników odżywczych. Dzięki nim dostarczamy do naszego organizmu duże ilości potasu, wapnia, magnezu, żelaza i cynku. Owies jest również dobrym źródłem błonnika, który m.in. wpływa na odpowiednie działanie układu pokarmowego
Zamów już dziś

Wiórki kokosowe to starty miąższ owocu palmy kokosowej, łączą w sobie to co najlepsze - zdrowie i doskonały smak. Warto dodać, że pozytywnie wpływają na naszą odporność i zdrowy wygląd skóry.
Ponadto przyczyniają się do regulowania układu nerwowego.